食事療法

＜潰瘍性大腸炎　食事療法～具体的な内容＞ここまでいろいろやってみたことをつらつら書きましたが結局私が一番大事だと思ったことは無理しないことです。がんばりすぎなくていいんです。人間なんで生きてればいろいろあります。しんどいときは休む。疲れた...